Estamos mais nostálgicos?

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O filme “Barbie”, lançado em julho de 2023, tem sido um verdadeiro sucesso de bilheteria, arrecadando mais de 1 bilhão de dólares em todo o mundo. Recebido positivamente pela crítica, o filme recebeu elogios pela sua mensagem inspiradora sobre o empoderamento feminino e pela excepcional atuação de Margot Robbie no papel de Barbie. Além disso, o filme provocou uma onda de entusiasmo nas redes sociais, com pessoas publicando fotos vestidas de cor-de-rosa antes de irem ao cinema.

A história do filme acompanha Barbie, uma boneca que precisa sair do mundo da Barbieland por não se sentir perfeita o suficiente. Em uma jornada emocionante, ela busca encontrar seu lugar no mundo e aprender a se amar como é. Esse enredo cativante atraiu diversos públicos, com as crianças apreciando a aventura e a mensagem positiva, enquanto os adultos admiraram as atuações e o humor inteligente.

O sucesso estrondoso de “Barbie” reflete o poder da marca Barbie e a importância da representação positiva das mulheres na mídia. O filme mostrou ao mundo que é possível ser uma boneca e uma mulher empoderada simultaneamente, além de ressaltar a importância do amor-próprio.

A marca Barbie tem uma enorme base de fãs ao redor do globo, mas este não foi o único sucesso do ano a tocar a fibra nostálgica das pessoas. O filme “Super Mario Bros”, também lançado em 2023, alcançou uma bilheteria impressionante, ultrapassando 1 bilhão de dólares em todo o mundo. Esse resgate de elementos nostálgicos tem chamado a atenção das grandes produtoras de cinema, que perceberam o potencial lucrativo desse tipo de abordagem. Diante disso, surge a pergunta: será que estamos nos tornando mais nostálgicos?

Existem várias razões pelas quais as pessoas podem estar mais nostálgicas do que no passado. Uma razão é que o mundo está mudando muito rapidamente. Novas tecnologias, novas maneiras de se comunicar e novas maneiras de viver estão constantemente surgindo. Isso pode ser opressor e pode fazer as pessoas sentirem falta de um tempo em que as coisas eram mais simples.

Outra razão pela qual as pessoas podem estar mais nostálgicas é que elas estão se conectando com outras pessoas de todo o mundo com mais facilidade do que nunca. Isso pode fazer com que as pessoas se sintam isoladas de sua própria cultura e comunidade. Ao se conectar com o passado, as pessoas podem sentir uma sensação de conexão e pertencimento.

Por fim, a nostalgia pode ser uma forma de lidar com emoções negativas, como tristeza, ansiedade ou estresse. Ao se concentrar em memórias positivas do passado, podemos escapar de preocupações atuais e sentir uma sensação de felicidade e satisfação.

A nostalgia, essa sensação de saudade de um tempo passado ou de pessoas que estão distantes, pode ser uma emoção poderosa, mas também pode ser saudável. Se você está se sentindo nostálgica(o), pode ser útil usar essa emoção como uma forma de aprender sobre si mesma(o) e seu passado. Você também pode usar a nostalgia como uma forma de se conectar com outras pessoas e construir relacionamentos.

Aqui estão algumas dicas para lidar com a nostalgia de forma saudável:

  • Permita-se sentir nostalgia. Não tente reprimir seus sentimentos.
  • Concentre-se em memórias positivas. Pense em momentos que foram felizes e significativos para você. 
  • Compartilhe suas memórias com outras pessoas. Converse com amigos e familiares sobre o que você sente falta.
  • Crie novas memórias. Encontre maneiras de fazer novas experiências que sejam significativas para você.
  • Fique no presente. Lembre-se de todas as coisas boas que você tem em sua vida hoje.

A nostalgia, pode vir acompanhada de tristeza, desânimo e melancolia,  ao lembrar do passado com desejo de voltar. Essa sensação poderá lhe trazer sofrimento se você perceber o passado como única fonte de felicidade, se essa emoção te estagnar, congelar suas lembranças naquele tempo e te impedir de estar e de viver experiências no aqui e agora.

Se você está lutando para lidar com a nostalgia de forma saudável, pode ser útil conversar com um profissional de psicologia, entender seus sentimentos e desenvolver estratégias de enfrentamento. A nostalgia pode ser uma forma de lidar com a solidão e de nos manter conectados uns aos outros. 

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