Tempo de leitura: 3 minutos
Geralmente o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é identificado na infância, mas existe um número considerável de adultos com TDAH que, a princípio podem não suspeitar desse diagnóstico, mas que, provavelmente, já se sentiram estranhos, esquisitos, com a sensação de inadequação em vários contextos de sua vida: escola, família, trabalho, amigos e consigo mesmo.
O TDAH é um transtorno neurobiológico, caracterizado pelo excesso de desatenção, inquietude e impulsividade. Vamos conhecer algumas características do TDAH para te ajudar a identificar se isso pode ser uma possibilidade para você. Lembrando que, o diagnóstico não é simples e vai necessitar de uma extensa avaliação médica e psicológica, por isso, estas características são uma mera ilustração dessa possibilidade.
– Desvia facilmente a atenção: a mente de um TDAH é como um satélite, uma antena parabólica que fica captando tudo ao redor, por isso a dificuldade de atenção em um único ponto.
-Apresenta “brancos” durante uma conversa, se perde nos seus pensamentos ao falar com o outro e pode parecer desinteressado no que o outro está dizendo. Tente perceber se na sua convivência familiar, no trabalho e com pessoas próximas eles costumam te dizer que em uma conversa você parece não escutar, que se sentem deixadas de lado por você. Isso acontece com muita frequência?
– Tem excesso de pensamento, excesso de informação; por isso, costuma ser desastrado(a), desorganizado(a), derruba objetos, esquece compromissos, esquece chaves, carteira.
– Apresenta impulsividade, é inquieto(a) e é difícil terminar algo que começa, tem ideias, inicia projetos, mas não consegue persistir. Faz várias coisas simultaneamente, e termina poucas.
– Pelo excesso de velocidade comete erros de fala, leitura e escrita, esquece letras e palavras.
– Apresenta hiperfoco: tem dificuldade de se concentrar, mas quando gosta de algo se concentra muito mais do que a maioria das pessoas e pode ficar horas se dedicando a fazer aquilo.
– Apresenta baixa tolerância à frustração, impaciência, irritabilidade, baixa autoestima e oscilação de humor, geralmente por não se sentir compreendido pelos outros.
– Como a pessoa com TDAH têm menos dopamina no cérebro, há uma tendência a buscar ou a se envolver em situação de risco como esportes mais perigosos ou radicais, por exemplo: andar de carro em alta velocidade, compulsões, sejam estas: alimentar, compras ou drogas, entre outras, pois a pessoa busca prazer em situações que podem aumentar a dopamina e noradrenalina no cérebro.
– A pessoa com TDAH já teve prejuízos na vida pessoal, acadêmica e social sem entender os motivos.
Estas são apenas algumas características que podem estar presentes em uma pessoa com TDAH, lembrando que, qualquer um de nós poderá se identificar, a diferença é que para uma pessoa com TDAH isso será muito intenso trazendo prejuízos consideráveis em sua vida e cotidiano. Também é importante considerar que falar de TDAH é uma forma generalizada de tocar no assunto, pois existem algumas variações dessa condição que só um profissional qualificado poderá avaliar com você.
É fundamental que ao identificar-se com esses sinais de forma considerável, busque ajuda profissional, uma avaliação especializada poderá fechar esse diagnóstico e indicar formas de lidar com tudo isso, aumentando a sua qualidade de vida e bem estar.
Referência: Associação Brasileira de TDAH, disponível no link: https://tdah.org.br/sobre-tdah/o-que-e-tdah/
