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A depressão tem uma característica muito comum que é a de causar confusão entre o que é sintoma e o que é personalidade. Quando alguém fica irritado por uma coisa simples, é a depressão que a está deixando sensível demais, ou a pessoa simplesmente não gostou mesmo daquele fato? Quando alguém decide ficar em casa, é a depressão que está causando este isolamento ou a pessoa realmente está com vontade de ficar em casa?
Essa dúvida acaba deixando muita gente com vergonha de falar sobre o que sente, e com vergonha de falar sobre a depressão.
A aceitação pública da depressão como uma doença mental válida aumentou ao longo dos anos. Poderíamos até dizer que a depressão é considerada agora com um grau de simpatia maior do que em outra época.
Com as políticas de saúde mental fizemos progressos significativos na redução do estigma em torno da depressão. O problema pode ser que muitos dos sintomas comuns da depressão podem ser facilmente confundidos ou interpretados como outros traços que são, culturalmente tidos como vergonhosos.
Por exemplo, fadiga e sono em excesso podem ser interpretados como preguiça. A incapacidade de se concentrar pode ser interpretada como instabilidade. Perda de motivação pode ser interpretada como desistência e a perda de interesse pode ser interpretada como apatia.
Em outras palavras, os sintomas comuns da depressão podem parecer quase indistinguíveis dos traços gerais comuns da personalidade – gostos, preferências, jeitos de ser. Para complicar ainda mais, a depressão apresenta sintomas que fazem o movimento inverso da narrativa dominante de nossa cultura de sucesso pessoal, afetando diretamente nossa capacidade de seguir em frente e ser aceito.
Existem inúmeras maneiras pelas quais a depressão pode alterar o curso da vida de uma pessoa. E como os sintomas podem ser mal interpretados como traços de caráter, uma vida marcada pelos efeitos da depressão pode ser erroneamente interpretada como falha pessoal.
É por esse motivo, que vou criar esta nova série no site e nas redes sociais: Precisamos falar sobre a depressão! Semanalmente, vou conversar sobre diversos aspectos desta doença e ajudar a diminuir o estigma sobre ela, trazendo conforto e identificação com quem está passando pelo mesmo problema ou conhece alguém com depressão.
